Gegenseitiges Verständnis zeigen

ADHSler lieben wild, romantisch und stürmisch. Genauso streiten sie aber auch – impulsiv und explosiv! Eine Beziehung, in der ein Partner AD(H)S hat, ist innig und tief, aber oft geprägt von einer Nähe-Distanz-Problematik, eignen Projektionen und dem Ringen um Verständnis von beiden Seiten.

Der ADHSler/die ADHSlerin hört nicht richtig zu, vergisst sich an Absprachen zu halten, hält Strukturen und Zeiten nicht ein? Der Partner/die Partnerin nörgelt nur rum, geizt nicht mit Schuldzuweisungen und hat „zu hohe Erwartungen“?

Gegenseitiges Verständnis, Humor, feste Absprachen, Freiheiten und ein wirkliches „Aufeinander einlassen“ können hier helfen.

Als ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie in Mainz und Nierstein biete ich im Rahmen eines multimodalen Kurzeittherapiekonzept im Schwerpunkt Dialektisch-Behavioraler Therapie Einzelherapie bei:akuten Krisen, Life-Events und anderen Sorgen, Erschöpfungszuständen/Burnout und Depression, Erziehungs- und Beziehungskrisen Impulsivität und anhaltender innerer Unruhe, anhaltende Trauer und Verlusterfahrungen, Selbstwertproblemen, Schlafproblemen und Gedankenkreisen, Angst vor Neuem und Entscheidungsschwierigeiten, Prüfungsangst, zu starken Kontroll- und/oder Anklammerungsbedürfnis, alternative Familienformen und Patchwork sexuelle Orientierung und Coming-Out